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Artículos de la categoría: Maratón
Plan de Entrenamiento para Maratón - Nivel Principante
El sueño de mucha gente que practica el atletismo es el poder algún día correr una maratón. A continuación presento un entrenamiento para aquellos que llevan ya un tiempo corriendo (son capaces de aguantar una hora y media de carrera continua) y que quieren probar correr una maratón. Uno no se tiene que querer comer […]
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